柚子是中秋節應景水果,吃了有飽足感,又不會太甜。但是柚子含醣量其實不少,最好不要一次吃過量,尤其患有糖尿病、腎臟病、高血壓、高血脂或其他疾病患者,每天要注意吃柚子的量,避免出現身體不適。童綜合醫院營養治療科蔡佩娟營養師表示,一份柚子富含57.8毫克維生素C,是檸檬的1.5倍,有助於抗氧化、提升皮膚美白力,並含纖維1.3公克,可幫助消化、改善便秘並可降低血中膽固醇。衛生福利部建議國人每天的膳食纖維攝取量為25到35g,但根據台灣癌症基金會統計,九成以上國人膳食纖維攝取不足,平均每天僅攝取約14公克,還不到建議量的三分之二,所以在中秋佳節烤肉時,搭配適量柚子可以增加膳食纖維的攝取。雖然柚子有許多優點,但仍不可過量食用,避免適得其反。蔡佩娟呼籲,柚子屬於水果類,4瓣 (165g) 去皮去籽的麻豆文旦,有60大卡熱量、15公克醣量,吃過量仍會導致血糖飆高,建議一天最好不要超過半顆。柚子成分中,具有與葡萄柚類似之(口夫)喃香豆素類成分,若長期服用降血壓、降血脂、抗心律不整、免疫抑制劑、部分安眠鎮靜劑與抗憂鬱藥的人,要盡量避免食用,如果想少量淺嚐,也建議與藥物間隔2小時以上,避免藥物與食物出現交互作用。另外,罹患腎臟病者,因為柚子富含鉀離子,如果合併有腎臟功能異常且需要控制鉀攝取量者,柚子份量就更需要特別注意。


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工商時報【李娟萍╱台北報導】期交所將於今年9月30日將國外股價指數期貨納入動態價格穩定措施適用商品,國外股價指數期貨動態價格穩定措施運作方式大致上與國內股價指數期貨相同,差異之處僅在於依商品特性調整退單點數計算方式、基準價及量化放寬指標作法。國外股價指數期貨退單百分比參數與國內股價指數期貨作法相同,但計算退單點數基準有所不同,國內股價指數期貨採標的指數收盤價為計算基準,國外股價指數期貨採該期貨最近到其契約每日結算價為計算基準。基準價選取順序與國內股價指數期貨相同,分別為(1)前一筆有效成交價(2)有效委買委賣中價(3)由期交所參酌相關資訊決定,當無前一筆有效成交價及有效委買委賣中價可作為基準價時,期交所將參酌相關資訊決定基準價,由於國外股價指數期貨標的物為國外股價指數,原則上期交所將參考母市場同標的期貨價格,決定適當基準價,例如美國那斯達克100指數期貨將參考芝加哥商業交易所E-mini Nasdaq100期貨價格。另期交所系統設有可衡量市場波動的指標,當發生重大事件時,可能導致市場波動加大,當波動相關指標盤中達預設標準時,將自動放寬即時價格區間上限或下限。國內股價指數期貨主要參考國內市場的波動指標,國外股價指數期貨因所屬市場不同,期交所將標的區別為日本及美國,日本東證期貨量化指標為日本市場的波動指標,美國道瓊、標普500及那斯達克100期貨則為美國市場的波動指標,兩者獨立運作放寬,例如美國量化指標達標但日本量化指標未達標時,僅會放寬美國道瓊、標普500及那斯達克100期貨即時價格區間上限或下限,日本東證期貨則不會放寬。


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台北市 / 吳念達 綜合報導由於陸客限縮來台造成台灣旅遊業的衝擊,中華民國觀光導遊協會日前向交通部請願,許多「華語」導遊失業、家庭生計受困,而政府9月推出的秋冬遊補助措施,對遊覽車、飯店以及旅行社業者都有幫助,唯獨漏掉導遊,盼可將導遊納入秋冬遊補助的解決方案中,聘用合格導遊的團每日給予1000元。交通部部長室表示,部長已交代觀光局研處。導遊協會盼補助 「每日給予1000元」中華民國觀光導遊協會昨(9)日晚間與交通部長林佳龍會面,提出上述訴求,導遊協會前任理事長、榮譽理事長伍永益表示,台灣導遊一年比一年多,觀光局數據顯示,導遊人數高達4萬2546人,其中華語導遊人數最多為3萬2754人,佔比接近76%,目前就業1萬5000人,陸客縮減導致許多華語導遊面臨失業情形。伍永益表示,交通部推出的「擴大秋冬國民旅遊獎勵計畫」,對旅行社、遊覽車、餐廳、飯店以及購物店業者都有幫助,但對導遊並沒有幫助。導遊是接待國外來台人士,在觀光產業鏈中屬於勞工階級,才回請求政府在計畫中把導遊納入,由政府補助費用,聘用合格導遊的團每日給予1000元。導遊協會提中長期方案 建請交部輔導第二語言 中華民國觀光導遊協會表示,建請交通部擴大秋冬國民旅遊獎勵計畫中,對旅行社要求聘用「華語導遊人員」從事國民旅遊團體導覽解說工作,以提升國民旅遊領團解說素質,提升旅遊專業品質,政府給予旅行社補助款,以解決目前導遊嚴重失業問題。協會提出中期解決方案為,政府補助方式輔導導遊人員習得第二語言專長(初級班),如英語、日語、泰語、越語、印尼語等語言,至少搭配旅遊輔助人員帶團時,導遊能一面瞭解其解說內容,一面能提升其語言能力。長期解決方案希望政府補助方式輔導導遊人員第二語言之進階訓練的(中級班),考上導遊人員外語導遊考試,投入觀光產業各個服務市場。原始連結更多華視新聞報導 陸客禁令害旅行業放無薪假? 林佳龍:趁機調整體質 中禁自由行衝擊觀光 業者:另闢市場


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台灣人權促進會秘書長邱伊翎今天說,明年將換發數位身分證,但到現在還沒看到細部規劃,更有個資外洩風險,恐造成國安疑慮;民團將請監委調查,看行政院推動過程是否有程序瑕疵。內政部規劃明年十月起換發印製數位身分識別證(NeweID),台灣人權促進會、民間司法改革基金會、台灣受試者保護協會等團體上午在立法院舉行「沒程序、沒隱私的數位身分證,民間團體訴請監委調查」記者會。邱伊翎表示,明年將全面換發數位身分證,今年三月規劃案也已經發包出去,很遺憾到現在都還沒看到規劃案內容,這麼重大的政策,政府有沒有做好影響評估,是把全國人民的個資隱私完全拋在腦後,民間團體要請監察委員介入調查,看看政策方向是否有問題。邱伊翎說,內政部將換發數位身分證當作行政事務、技術性問題,卡片只是一把可以開通資料庫的鑰匙,裡面沒有存放任何資料,並保證沒有資安問題;但這絕對不只牽涉技術層面問題,整個案子是關於國安的招標,全國人民資料可以輕易跟外部資料串連,甚至有外洩風險,都可能造成國安疑慮。何明諠表示,民間團體將陳請監察委員調查,程序是否有瑕疵,並追究相關人員的法律責任,並呼籲內政部,既然數位身分證的計畫案都已經被行政院核定,細部規劃也應立即公開,讓全民檢視政策是否合理。【中央社台北十日電】內政部今天針對民團質疑數位身分證有個資外洩風險表示,數位身分證在保護個資運用的法律框架下,任何目的外的利用均受嚴格限制,比紙本身分證更保護民眾隱私及資訊自主權。內政部稍晚發布新聞稿表示,數位身分證經過長期規劃,相關作業均依法辦理,並著重隱私及資安的保護,民眾可自由選擇是否使用晶片內各項功能,比紙本身分證更能保護民眾隱私及資訊自主權。


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國立高雄餐旅大學林玥秀校長偕同陳紫玲國際長,前往法國佩里格的薩維尼雅克國際旅館學校(Ecole De Savignac)、坎培爾的商業工會職訓局(Chambre De Metiers Et De L」 Artisanat Du Finistere)及巴黎的法蘭迪大學(Ferrandi Paris)等三個機構進行交流,並簽訂合作備忘錄,討論學術及技術合作事項。(見圖)國際長陳紫玲指出,高餐大與法國兩所優秀大學及一所歷史悠久的專業職業技能訓練中心簽訂合作備忘錄,提供高餐大學生更多的海外實習及交換的選擇,增進語言能力提升內涵,體驗不同的文化風情,更有機會到米其林餐廳實習,在專業的法國料理廚師的帶領下,學習正統且道地的法國料理,以及在知名的飯店學習正統優雅的旅館管理服務實務。林玥秀校長表示,簽訂MOU除為台灣培育國際化餐旅專業技術人才寫下合作新篇章外,有助於縮短高餐大學生國內實習與海外實習平均機會相差十倍的差距。林玥秀進一步說明,高餐大有許多優秀但經濟條件不佳的同學,站在高等教育者立場,必須為學生創造更多海外實習機會,因此最近締約的姐妹校是以爭取互換學生為首要考量,提供該校交換學習名額,讓學生可以在當地姊妹校進行半年學習後,選擇到法國知名飯店集團或餐廳工作實習半年,擴展台灣學子國際視野,同時讓國際看到台灣學生的潛力。


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記者蕭保祥/台北報導中華職棒(CPBL)統一獅與富邦悍將10日晚間在台南球場交手,先發投手Josh Roenicke(羅里奇)7局掉2分優質先發,蘇智傑擊出本季第25轟,獅隊以8:2贏球,富邦還是無法攻上首位。▲影片來源:CPBL TV,如遭移除請見諒。統一打線2局下攻擊悍將先發投手江國豪,江亮緯與林靖凱適時安打後,蘇智傑開轟,主場球隊單局灌進5分。江國豪(0-1)5局被掃射12支安打掉6分都是責失,防禦率上升到8.44,這是他生涯首敗。Roenicke主投7局僅被擊出3支安打,掉2分有1分責失,防禦率下降到3.53,有5次三振與1個保送,Roenicke(5-6)奪下單場MVP與9月首勝。富邦下半季開始7月都是戰績首位,8月10日在天母球場對戰敗給中信兄弟讓出首位,悍將與Lamigo Monkeys桃猿戰績緊咬互換,今天賽前富邦落後首位中信兄弟只有半場勝差,還是讓統一攪局成功,悍將下半季淘汰指數下降到E16。統一雖然下半季戰績難以挑戰首位,8月以後戰績好轉,8月後拿14勝僅次於中信兄弟16勝,在球季尾聲有能力攪局。更多三立新聞網報導王勝偉游擊守備將1200場 中職史上第1人張育成首轟出爐 期待推進台灣紀錄台灣隊長陳柏良泛淚:對不起! 大家真的都準備好了嗎?王柏融連13打席無安打 岡本和真雙轟巨人M9


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(中央社記者劉姵呈台北10日電)金管會要求純網銀董事、監察人派任須適用「金金分離」原則,傳出有銀行股東反彈,揚言撤資。金管會主委顧立雄今天表示,純網銀董、監派任須遵守推定無利益衝突、有利益衝突、推定有利益衝突3大原則。金融監督管理委員會主委顧立雄今天主持中秋節前例行記者會表示,針對純網銀董事、監察人派任問題,要回歸到「銀行負責人應具備資格條件兼職限制及應遵行事項準則」的規定,經過討論後,頒布派任須遵守3大原則。首先,「推定無利益衝突」定義,包含外國銀行(集團在台灣無銀行據點)的負責人,像是樂天集團在台灣沒有營業據點,因此樂天銀行若要派負責人來台兼任純網銀董事、監察人,是可以被允許的。另外還有台灣的銀行及外國銀行的非業務部門經理人,如法遵、資安、財務部門的經理人;非屬金控旗下的銀行,其轉投資的銀行以外金融事業的負責人;金控公司負責人,如富邦、中信、兆豐、凱基與新光,以及金控公司轉投資的銀行以外金融事業的負責人等情況,都可以兼任純網銀董事、監察人。其次,「有利益衝突」定義,包括台灣的銀行及外國銀行(集團在台灣有銀行據點)董事長、總經理,如兆豐銀行就不能派出銀行負責人擔任董事或是監察人。此外,台灣的銀行及外國銀行辦理與轉投資純網銀所營業務相同的業務部門經理人,均不得兼任純網銀董事長、總經理,必須專任,且董事長也不可兼任總經理。最後,「推定有利益衝突」定義,包括台灣的銀行董、監事,及本國銀行辦理與轉投資純網銀所營業務不同的業務部門經理人。顧立雄說,除非業者可以向金管會舉證說明不具利益衝突,並出具聲明。舉例來說,如果純網銀不發信用卡,銀行就可以派信用卡經理人,並舉證說明不具利益衝突,金管會就會針對個案審酌。針對媒體提問,外傳將來銀行的股東兆豐一定要派銀行的經理人,不派金控的人,可能就會違反原則,是否無法接受,顧立雄則表示,「我的表情就如你所說,無法接受。」至於是否不樂見股東撤資,顧立雄也強調,沒有收到消息無從評論,不過,他也說若要換大股東,要金管會同意。顧立雄表示,純網銀通過設立許可,希望他們未來都可以順利走下去,但業者有什麼樣的考量,金管會會予以尊重,並盡快找純網銀設立團隊與股東來溝通討論。金管會7月30日核准3家純網銀申設,分別為中華電信與兆豐銀領軍的將來商業銀行、台灣連線金融科技股份有限公司與北富銀投資的LINE Bank連線商業銀行及國票金與日本樂天集團所組成的樂天國際商業銀行,預計在2020年正式開業。(編輯:趙蔚蘭)1080910


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大陸浙江溫州蒼南縣日前發生一起離譜的孩童丟包案,一名年僅10歲的女童,因為吵著不想寫作業,竟被母親丟在火車站內,鐵路警察前來了解,並連繫女童母親,才將小孩接回。然而這位母親的教育,讓不少網友持正反意見,在網路上掀起論戰。 根據《錢江晚報》報導,這起事件發生在6日,鐵路警察在站內巡邏時,接到站前工作人員報警,表示有一位母親將自己的女兒遺棄在車站內,警察立刻前往了解,並將小女孩帶回警務室。經警方詢問,小女孩今年才10歲,母親將她丟在車站內就自行搭車離去。警方透過女童得知母親手機號碼,趕緊打電話通知,結果對方直到打了第3通電話才接起。母親抵達警務室後,一句安慰的話也沒有,反而不斷責備、教育女童,讓在場警員相當不解。 ▼民警獲報一名10歲女童在火車站內遊蕩。(圖/翻攝自錢江晚報) 母親向警方解釋,因為孩子一直不願寫作業,總是拖拖拉拉不聽話,一氣之下才會將其扔下,但其實自己從未離開車站,只是假裝嚇嚇女兒。民警聽聞,忍不住斥責這位母親,孩子已經被帶回警務室十幾分鐘,身為孩子母親卻完全沒有發現孩子不見了,車站又是人來人往的公共場所,如果發生意外該怎麼辦。民警接著說道,不少父母在孩子不聽話時,會以「離開、拋棄」威脅孩子,但孩子不知道你是假裝的,「她會真的以為自被父母拋棄」,在陌生的地方無依無靠,「發生意外時後悔都來不及!」 ▼10歲女兒因為不寫作業,被母親丟在車站內。(圖/翻攝自錢江晚報) 網友紛紛留言表示,「這是什麼邏輯?」、「雖然孩子需要教導,但這母親的做法真的太過分了」、「所以孩子不要了,也一定要寫作業?」、「這世上沒有萬一這個詞」、「不管怎麼樣,不該把孩子丟在一個隨時可能發生意外的地方」、「真是無語了」。不過也有不少網友持相反意見,覺得「我支持,是我也會這麼做」、「孩子不能一直慣著」、「所以當父母真的太難。」 (封面示意圖/翻攝自Pixabay) 更多東森新聞報導 四川連兩起地震!規模最大5.4釀1死29傷 照超音波兒在笑!23歲媽懷胎6月 醫勸:流掉吧 等了18年!39歲媽連生10男產女嬰:家庭完整了 更多新聞報導正妹劈腿高富帥 前任狠遭爆頭慘死他遇車禍生還卻輕生 民眾無力目睹弟酒駕翻車死 哥尋人竟也喪命布偶裝下藏變態 少女合照遭襲臀鮮肉搭車被下藥 被3女輪流性侵今日最夯新聞流量前3名震撼彈!郭董爆選定了 913退黨尖叫一夜不敢睡 天亮成了孤兒紅了!國際賽冠軍戴台灣宮廟帽______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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編譯王能斌/綜合外電報導南韓當局10日證實,北韓當日早晨再度試射2枚不明飛行物體,但數小時前北韓副外長崔善熙才透過官媒向美提議,於本月下旬重啟「廣泛且充分」對話,美總統川普雖對此「表示歡迎」,但北韓持續射彈也讓該區局勢更加讓人不安。崔善熙表示,相信「美方將會基於雙方利益形成可接受的提案」;雖然美國總統川普對重啟對話表達歡迎,但在北韓積極測試短程武器下,朝鮮半島局勢恐更加令人不安。南韓緊急開會 美嚴密監控南韓聯合參謀本部表示,北韓分別在清晨6時53分與7時12分(臺灣時間5時53分與6時12分),從西部平安南道的基地朝日本海方向發射2枚不明飛行物體,估計最大飛行距離為330公里,除了南韓緊急召開國家安全會議外,美方也正嚴密監控情勢,日本政府則稱此次試射並未對其造成威脅。在射彈前不久,北韓官媒「北韓中央通信社」(KCNA)9日才發表第一副外長崔善熙聲明,向美方提議,在本月下旬針對核武問題進行「廣泛且充分的」對話,且強調美方應提出平壤可接受的提案,因此隨之而來的飛彈試射意圖明顯,但由於重啟對話的提議與美方立場相符,因此川普表達樂觀態度。平壤持續研發新潛艦根據「北緯38度」網站報導,除了陸基武器系統,平壤當局持續研發的新型潛艦,恐是東北亞區域穩定的另一項不確定因素;報導指稱,幾近研發完成的北韓新型傳統動力彈道飛彈潛艦(SSB),雖然在美、日、韓嚴密的反潛包圍網下難以生存,但具有核子打擊能力的該型潛艦,仍足以擾亂該區域反飛彈系統「視聽」,因此北韓近來積極試射陸基短程武器、加上潛艦計畫發展,似乎顯示平壤當局戰略意圖有所調整。北韓先拋出橄欖枝再射彈,累積談判籌碼的意圖明顯。(達志影像/美聯社)北韓領導人金正恩7月時視察潛艦建造進度,該傳統動力潛艦雖然難逃反潛監控,但仍足以形成威脅。(達志影像/Newscom資料照片)


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國民黨提名總統參選人韓國瑜的屏東戰場輔選架構大致底定,前立委王進士接掌競選總部主任委員、縣農會總幹事廖展毅出任後援會總會長,顧問團總團長由華加志擔綱,前行政院秘書長簡太郎擔任榮譽主任委員。二○二○年總統參選人韓國瑜屏東縣競選總部輔選組織架構,日前由國民黨屏縣黨部主委廖婉汝邀約下正式成立,中央黨部副主席兼秘書長、韓國瑜全國競選總部總幹事的曾永權,也南下與會討論。曾永權表示,將會再邀請地方上支持韓國瑜及地方仕紳來加強團隊陣容,也歡迎社會賢達加入屏縣的競選組織,他呼籲民眾總統票請投給韓國瑜、立委票投藍立委、政黨票投中國國民黨。王進士說,在過去選舉中,他都是坐轎居多,感念過去大家的支持,實在虧欠大家很多,擔任競選總部主委當然是義不容辭、勇於承擔,會盡最大努力協助候選人,也盼望大家提供意見,把輔選工作做好。另外,韓國瑜在屏東縣的競選輔選要角,競選總部副主任委員聘任副議長盧文瑞、立委簡東明、前行政院客委會主委劉慶中、安泰醫院院長蘇清泉、縣農會理事長黃瑞吉、屏東市長林協松、國民黨中常委楊博仁、黃國屏黨部主委閻建軍擔任。後援會會副會長由董啟智、簡寶玉、蔡明鎮、何春美、高正雄擔任;顧問團副總團長由陳進興、曾華德、陳保基、羅志明、蘇榮慶、黃國安、劉顯達、龔范蓮理擔任。


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